2.11.2010 | 14:22
Hjartaáfall og heitt vatn
Fékk þetta sent frá góðum bróður mínu Snæbirni,
Það ekur aðeins tvær mínútur að lesa þessa mikilvægu upplýsingar og ég sendi þetta til þeirra sem mér þykir vænt um ........
Ég vona að þú gerir það líka!!!
Hjartaáföll og heitavatnsdrykkja
Þessar upplýsingar eru mjög mikilvægar. Ekki aðeins um heita vatnið að lokinni máltíð, heldur einnig um hjartaáföll.
Kínverjar og Japanir drekka ekki kalt vatn með mat. Þeir drekka heitt te.
Ef til vill er tímabært að taka upp drykkjusiði þeirra með mat.
Eftirfarandi upplýsingar eiga sérstaklega erindi til þeirra sem sem finnst gott að fá sér kalt vatn. Það kann að vera hressandi að fá sér glas af köldu vatni með mat eða að lokinni máltíð.
Kalt vatn herðir hins vegar feit efni (olíur og fitu) í matnum sem þú varst að borða og hægir á meltingunni.
Um leið og þessi "seyra" hvarfast við sýru, brotnar hún hraðar niður í þörmunum en föst fæða og einangrar þarmavegginn. Fljótlega mun þetta breytast í fitu og getur leitt til krabbameins.
Það er best að drekka heita súpu eða heitt vatn með mat eða að lokinni máltíð.
Almenn einkenni hjartaáfalls...
Hér eru nokkur mikilvæg atriði sem tengjast hjartaáföllum:
- Verkur í vinstri handlegg eru ekki eina einkenni hjartaáfalls
- Ákafur kjálkaverkur getur verið einkenni hjartaáfalls
- Þú getur lent í hjartaáfalli án þess að fá brjóstverk
- Ógleði og ákafur sviti eru einnig algeng einkenni hjartaáfalls
60% þeirra sem fá hjartaáfall í svefni vakna ekki aftur - en kjálkaverkur getur vakið þig af svefni. Verum því varkár og meðvituð. Því meira sem við vitum, því meiri líkur eru á því að við lifum af hjartaáfall.
Hjartalæknar segja að ef allir sem lesa þessi skilaboð senda þau til 10 manns getum við verið viss um að það bjargi að minnsta kosti einu mannslífi.
Lestu þetta og sendu til vinar. Það gæti bjargað lífi.
Vertu sannur vinur og sendu þessa grein til allra vina þinna sem þér þykir vænt um.
Um bloggið
Jón Atli Kristjánsson
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (30.8.): 1
- Sl. sólarhring: 1
- Sl. viku: 2
- Frá upphafi: 42848
Annað
- Innlit í dag: 1
- Innlit sl. viku: 2
- Gestir í dag: 1
- IP-tölur í dag: 1
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.